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人は誰でも、自分らしく、幸せに生きる力をそなえ持っています。
 
 
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サイコセラピーとコーチングの違い
 
セラピスト河瀬さやか
 
 
 
 
 
 


  • 河瀬さやかのハートクリニック
  • BUSINESS NIGHT
  • <LA発>幸せレシピ
  • 私のサービスは、”人は誰もが自分らしく、幸せに生きる力をそなえ持っている“という信念を常にベースにしています。一生懸命にがんばっていても人生には、予想外の事柄河瀬さやかや辛い出来事は起こるものです。また、今の自分や生活に満足できないのは、本当のあなたが何らかの理由で上手く表現されないまま、奥に引っ込んでいるからなのです。

    私との時間を過ごすことで、あなた自身が納得のいく答えを探すため、自分なりの生き方や幸せを発見するためのお手伝いをさせていただきます。自分のことはよくみえなかったり、後回しになってしまったりしてしまうもの。セラピーという毎日の生活から少し離れた時間と空間を自分のためだけに作り上げること。それ自体が癒しのプロセスではないか、と考えています。

    1990年 埼玉大学教育学部入学
    1992年 渡米
    1996年 カリフォルニア州立大学ロングビーチ校 心理学で学士号修得
    1999年 カリフォルニア州立大学ロングビーチ校
    ソーシャルワークで修士号(MSW)を修得
    2003年 Licensed Clinical Social Worker (LCSW) のライセンス取得
    2004年 独立
    2008年 カリフォルニア州立大学ドミンゲツヒルズ校大学院講師


    ロサンゼルス在住のサイコセラピスト。アメリカで心理学を学び修士号(MSW)を取得。学校、病院、精神科クリニックなど幅広い分野でセラピストとしての実績を積んだ後、04年に独立。現在ロサンゼルス市内に2つのオフィスを構え、日英バイリンガルのセラピストとして活動中。これまでに治療したクライアントは160人を超える。08年9月には、カリフォルニア州立大学社会福祉学部修士課程の講師を務める。

    5年にわたる精神科クリニックでの勤務では、Schizophrenia, Bipolar Disorder, Major Depressive Disorder, Anxiety Disorder, Post Traumatic Stress Disorder, Eating Disorder, Personality Disorder, Attention Deficit Hyperactivity Disorder など重度の症状を持つクライアントに治療に携わる。

    独立後は、国際結婚や海外移住によって起こる言葉や文化のギャップに関する悩み、コミュニケーションのすれ違いにともなう人間関係の問題、本来の自分を上手く表現できずに悩んでいる子どもや大人を対象としたセラピーを提供している。近年増えてきているのは鬱症状、パニック障害、不安障害、不登校など。カップルセラピーを望むクライアントも多い。他のセラピストと比べての特徴は、バイリンガル、バイカルチャーと柔軟性のある対応。ショートターム(短期間)でのセラピープログラムをご用意できる点。

    サイコセラピーに加え、コーチングのテクニックも習得している。コーチングでは、今よりももっと自分を向上したい、キャリアアップをしたいと考える方を対象 に、ひとりひとりのニーズにあったプログラムを構成する。独立したいと考えるサイコセラピストのためのコーチング、トレーニング、セミナーなどもおこなっ ている。2004年より、サイコセラピストのスーパービジョンをスタート。幅広い臨床の経験を生かし、ケースディスカッションなどを通して他のセラピストの養成、スキル向上のお手伝いをしている。

    臨床外の活動としては、執筆、講演、ラジオ出演などを通して心理学やカウンセリングに関する情報を広く提供している。

    <執筆活動>
    2007年 新潮社「新潮45」3月号『日本の女は世界でモテるは本当か』
    2007年1月~現在 LA情報交換サイト 「びびなび」 月間コラム『王様の耳はロバの耳』を連載中
    2005年1月~2008年9月 日本経団連 「社内広報」 各月コラム『日米こころの散歩道』を連載
    2004年4月~2006年12月 LA情報誌 「Lovest」 月間コラム『幸せレシピ』を連載

    <ラジオ番組>
    2006年4月~2007年12月 LAラジオ局TJS 『河瀬さやかのはぁとクリニック』毎週日曜放送
    2006年12月 ラジオ関西 『さくらのブロラジ』にゲスト出演
    2006年1月 LOVE FM (FM福岡) 『INSIGHT』にゲスト出演

    <講演活動>
    2007年9月 Japan Business Association 主催 教育セミナー
    「ライフバランスのすすめ ~燃え尽き症候群のリスクと予防~」
    2009年1月 多摩市立小学校PTA連絡協議会主催 教育セミナー 「こどものホンネ」

    <TV出演>
    2009年12月 KXLA(ロスアンゼルス放送) 『いきいきトーク」出演

     
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